15 ноября 12:00 – 16:00

Культурно-спортивный комплекс «Арсеналец»

По адресу: г. Хабаровск, ул. Тихоокеанская, 60 состоится открытая акция — Марафон «Сурья Намаскар 108».
Комплекс «Сурья намаскар» (Приветствие Солнцу) является своего рода визитной карточкой Йоги.
Это достаточно простой комплекс упражнений, но в то же время чрезвычайно
эффективный и полезный для здоровья всего организма.

«Сурья намаскар» — глубокий и гармоничный комплекс, вытягивающий и укрепляющий все основные мышцы,
связки и суставы тела. Он развивает такое важное качество характера человека, как Сила воли! Повышает внутреннюю
осознанность и фокусирует внимание на пути к жизненным целям!

Присоединяйтесь к участникам Марафона! Возрастных или иных ограничений нет. Важно только желание! Если нет уверенности
в собственном здоровье, вы можете сделать меньшее количество кругов. Ориентируйтесь на собственные силы.
Будьте осознаны! Марафон будет проходить под чутким руководством врача и хабаровских инструкторов йоги.

Для участия в Марафоне необходимо принести: коврик для йоги (если есть), удобную одежду, бутылочку с водой и
теплый плед для финального расслабления (по желанию). Не забывайте про хорошее Настроение! Бодрый
дух и позитивный настрой помогут преодолеть любые препятствия :)

Основные цели акции:
Продвижение и популяризация среди жителей города занятий йогой.
Продвижение идеи спортивного, здорового, гармоничного и осознанного образа жизни.

Это важно!
За 3 часа до марафона настоятельно рекомендуется ничего не употреблять в пищу!
После окончания Марафона и до конца дня обязательно пейте как можно
больше воды и просто отдыхайте :)

По всем вопросам и предложениям:
+7 (909) 822-84-52, 65-84-52 (Роман)
+7 (924) 218-04-33 (Алексей)
+7 (924) 101-92-69 (Ольга)

Встреча в ВК: http://vk.com/surya108_khv_5

Акция проводится при поддержке:
МАУ «Хабаровск спортивный» и Управления по физической культуре и спорту,
Администрация г. Хабаровска.

24 мая 2015 года
Марафон «Сурья Намаскар 108»
Городской парк «Динамо», г. Хабаровск

При поддержке Министерства спорта и молодёжной политики Правительства Хабаровского края

17 мая 2014 года
Марафон «Сурья Намаскар 108»
Городской парк «Динамо», г. Хабаровск

При поддержке Министерства спорта и молодёжной политики Правительства Хабаровского края

10 марта 2013 года
Благотворительный Марафон «Сурья Намаскар 108»
Центр молодежных инициатив «Платформа», г. Хабаровск

По итогам акции было собрано около 20 тысяч рублей. Все деньги были направлены на приобретение акустических гитар и оборудование музыкального класса в Детском доме №4

С разрешения и при поддержке:
Министерства образования и науки Хабаровского края

2 сентября 2012 года
Марафон «Сурья Намаскар 108»
Центральная набережная, г. Хабаровск

С разрешения и при поддержке:
Министрерства культуры Хабаровского края и КГБУК "Хабаровский краевой парк им. Н.Н. М-Амурского"


Акция проводится при поддержке:
МАУ «Хабаровск спортивный» и Управления по физической культуре и спорту,
Администрация г. Хабаровска.